Érection involontaire : est ce normal de bander sans raison ?

Les hommes ont souvent des érections, parfois sans stimulation physique ou psychologique. Bien qu’il ne s’agisse généralement pas d’un sujet de préoccupation, il peut être embarrassant.

Les érections aléatoires sont normales chez les adolescents et les adultes, surtout au réveil. Les fluctuations de la testostérone peuvent en être responsables.

Dans cet article, nous explorons les causes et la gestion des érections involontaires, ainsi que le lien avec la dysfonction érectile (impuissance).

Érection involontaire : qu’est-ce qui est normal ?

Une érection aléatoire est une érection qui se produit sans excitation sexuelle. Ils sont communs chez les hommes de tous âges.

Une érection se produit habituellement lorsqu’un individu devient sexuellement excité. Une érection aléatoire se réfère à une érection qui se produit « hors de nulle part », sans aucune stimulation sexuelle.

Ils sont plus fréquents chez les adolescents et les jeunes adultes, mais les hommes de tout âge peuvent avoir des érections involontaires. Ceci est tout à fait normal et peut indiquer un fonctionnement sexuel sain.

Le réveil à une érection matinale est particulièrement fréquent. C’est ce qu’on appelle la tumescence pénienne nocturne.

Cependant, si une personne a des érections aléatoires mais qu’elle est souvent incapable de produire ou de maintenir une érection lorsqu’elle est excitée sexuellement, cela pourrait être un signe de DE.

Causes de l’érection involontaire

Une érection est souvent déclenchée lorsqu’un individu devient excité en pensant, en voyant ou en ressentant quelque chose ou quelqu’un qui est sexuellement excitant.

Le cerveau envoie des signaux qui élargissent les artères reliées au pénis, permettant à plus de sang d’entrer. Les veines qui transportent habituellement ce sang vers le reste du corps rétrécissent. Il en résulte un gonflement et un raidissement du pénis, formant une érection.

Les érections qui se produisent sans stimulation sexuelle peuvent avoir plusieurs causes.

La tumescence nocturne du pénis, que l’on appelle parfois bois du matin, peut être causée par des changements hormonaux durant la nuit ou par une stimulation physique au contact des draps de lit.

Un homme en bonne santé aura généralement de 3 à 5 érections pendant qu’il dort, chacune d’une durée de 25 à 35 minutes.

Les niveaux d’hormones fluctuent également tout au long de la journée, en particulier la testostérone, ce qui peut provoquer des érections involontaires.

En 2006, un examen des études a conclu que la testostérone est essentielle à la formation d’une érection. Dix ans plus tard, un examen distinct a également suggéré que cette hormone joue un rôle important dans le fonctionnement sexuel.

Les érections involontaires peuvent être gênantes, mais sont normales

Les érections involontaires peuvent être gênantes, mais sont normales

Toutefois, l’implication de la testostérone dans les érections involontaires reste incertaine.

Érections involontaires et dysfonction érectile

La dysfonction érectile peut parfois accompagner des érections involontaire.
Il est normal qu’une personne soit parfois incapable de produire ou de maintenir une érection lorsqu’elle est stimulée sexuellement. Cela peut être dû à la fatigue ou à la consommation d’alcool. Ou encore, il se peut qu’il n’y ait pas de raison claire.

Cependant, si cela commence à se produire fréquemment, cela peut indiquer qu’il s’agit d’impuissance.

Les facteurs physiques et psychologiques causent les difficultés érectiles, et le fait de reconnaître les responsables peut aider à déterminer le meilleur traitement. La plupart des hommes se tournent vers le Viagra car il est très connue, mais il existe de nombreux autres traitements de l’impuissance.

Si quelqu’un connaît des érections involontaires et une incapacité fréquente de produire et de maintenir une érection lorsqu’elle est stimulée, la condition est probablement causée par des facteurs psychologiques.

Les causes physiques peuvent inclure des problèmes avec les nerfs ou la circulation sanguine, et les médicaments tels que le sildénafil (Viagra), peuvent aider à augmenter la circulation sanguine vers le pénis. Cependant, les érections aléatoires sont un effet secondaire possible de ces médicaments.

Comment gérer les érections involontaires ?

Les érections aléatoires peuvent être difficiles à éviter parce qu’elles surviennent de façon inattendue. Cela peut mener à l’embarras.

Les conseils pour gérer les érections aléatoires comprennent :

  • Cacher l’érection. S’asseoir derrière un bureau, utiliser un sac ou un autre objet comme bouclier ou réarranger le tissu du pantalon peut aider à dissimuler une érection.
  • Concentration. Il peut être possible de réduire une érection en réorientant l’attention. Certains peuvent trouver utile d’exécuter une tâche mentale, comme la résolution de problèmes mathématiques simples.
  • Évitez de stimuler davantage l’érection. Si une érection est stimulée par le mouvement ou l’habillement, elle peut prendre plus de temps à disparaître.
    Il fait froid. Sortir dehors par temps froid ou prendre une douche froide peut aider, lorsque c’est possible.

Érections involontaires : ce qu’il faut retenir

Les érections involontaires sont une expérience commune pour les hommes de tous âges. Ils ne sont pas nocifs et n’indiquent généralement pas un état de santé sous-jacent.

Cependant, si des érections aléatoires deviennent gênantes ou s’accompagnent d’autres symptômes, consultez un médecin. Une personne qui soupçonne un dysfonctionnement érectile devrait également parler à un médecin.

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2018-04-05T09:19:14+00:00

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