Produit aphrodisiaque naturel & puissant pour homme ou femme

Qu’est-ce qu’un produit aphrodisiaque ?

Un produit aphrodisiaque désigne un aliment, un médicament ou une drogue qui éveille l’instinct sexuel, suscite le désir, tout en augmentant le plaisir et la performance sexuels.

Les aphrodisiaques constituent un sujet brûlant, comme en témoigne la myriade de médicaments pharmaceutiques disponibles et commercialisés spécifiquement pour leurs effets stimulants sur la libido.

Les aphrodisiaques peuvent être classés en deux groupes principaux :

  1. psychophysiologique (visuel, tactile, olfactif, auditif)
  2. interne (provenant de la nourriture, des boissons alcoolisées, des drogues, des potions d’amour et des préparations médicales).

Cependant, certaines personnes préfèrent les produits aphrodisiaques naturels, car elles sont généralement plus sûres, et comportent moins d’effets secondaires.

Cet article passe en revue sept aphrodisiaques soutenus par la science qui peuvent stimuler votre libido.

Le produit aphrodisiaque, ou l’allié de la chambre à coucher

Par définition, les aphrodisiaques sont des éléments qui s’apparentent au désir sexuel, et le stimulent. Les entreprises qui produisent des médicaments ou des concoctions visant à améliorer votre vie sexuelle qualifient souvent ces suppléments de produits aphrodisiaques. Pourtant, pour être de véritables aphrodisiaques, ils doivent créer du désir et non pas uniquement améliorer la performance et la capacité. Le Viagra, par exemple, n’est pas un produit aphrodisiaque.

La chimie du désir sexuel

Avant de pouvoir déterminer si quelque chose fonctionne, nous devons comprendre ce qu’il faudrait faire pour qu’il fonctionne. Dans le cas des aphrodisiaques : Que se passe-t-il dans le corps et le cerveau lorsque nous sommes sexuellement excités ? Pour les hommes et les femmes, tout se résume à des hormones, en particulier la testostérone.

Comprendre le mécanisme du désir sexuel chez l'homme et la femme

Comprendre le mécanisme du désir sexuel chez l’homme et la femme

En d’autres termes, notre libido est contrôlée par nos niveaux d’hormones, la testostérone étant la clé. Si la balance est hors tension, il se peut que les choses ne fonctionnent pas comme elles le devraient. Quand les hormones sont bien régulées, tout se met en place.

Une réaction en chaîne commence lorsque nous voyons, entendons, sentons, pensons, touchons, ou rencontrons un stimulant sexuel. Le processus ressemble à ceci :

 

  • Tout d’abord, des signaux sont envoyés du lobe limbique du cerveau via le système nerveux vers la région pelvienne. Ces signaux indiquent aux vaisseaux sanguins de se dilater.
  • Cette dilatation crée une érection (chez les hommes et les femmes), les tissus érectiles féminins se situent dans le clitoris et la région autour de l’entrée vaginale.
  • Les vaisseaux se ferment alors pour que les tissus érectiles restent en érection. Cette érection s’accompagne d’un rythme cardiaque rapide. En même temps, notre cerveau libère de la norépinépinéphrine et de la dopamine, des neurotransmetteurs qui disent à notre corps que c’est bon et agréable.

 

Un faible taux de testostérone peut diminuer notre intérêt pour le sexe. D’autres facteurs comme le stress, la fatigue et la dépression peuvent également nuire au désir sexuel.

Comment fonctionnent les produits aphrodisiaques ?

Selon les experts, les aphrodisiaques peuvent agir de deux façons : il y a les produits aphrodisiaques qui créent le désir sexuel en travaillant sur l’esprit, et les produits aphrodisiaques qui en créent en affectant des parties du corps. Par exemple, un produit aphrodisiaque qui augmente le flux sanguin dans les organes sexuels pourrait simuler les sensations des rapports sexuels et avoir pour effet de créer du désir. De même, il y a des éléments qui peuvent amener notre corps à produire plus de produits chimiques associés au désir sexuel. Une substance qui diminue les inhibitions dans l’esprit, comme l’alcool ou la marijuana, peut aussi créer (ou permettre) le désir d’avoir des rapports sexuels. Parfois, le simple fait de penser que quelque chose est un aphrodisiaque donne l’impression qu’il fonctionne comme tel.

Il y a aussi des choses qui étouffent le désir que l’on appelle anaphrodisiaques.

Recherche médicale et produit aphrodisiaque

Les chercheurs constatent que certains aliments, herbes et autres suppléments stimulent la production d’hormones ou d’autres produits chimiques qui affectent notre libido. Ils ignorent cependant si ces substances chimiques sont produites en quantité suffisante pour que nous puissions vraiment remarquer la différence. La libido étant un sujet quelque peu difficile à étudier, il n’y a pas beaucoup de recherches dans ce domaine.

Produit aphrodisiaque puissant : notre sélection des meilleurs aphrodisiaques naturels

1. Maca

La Maca est un légume-racine sucré qui comporte plusieurs bienfaits pour la santé.

En Amérique du Sud, elle est couramment utilisée pour stimuler la fertilité ; elle est même qualifiée de « Viagra péruvien ». Cet aphrodisiaque naturel pousse principalement dans les montagnes du centre du Pérou et est apparenté aux légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur, le chou frisé et le chou frisé (1).

La Maca est l’un des rares aphrodisiaques naturels populaires qui sont soutenus par la science.

Des études animales font état d’une augmentation de la libido et de la fonction érectile chez les souris et les rats nourris à la maca (2).

Chez l’homme, la maca semble aussi avoir des effets stimulants sur la libido. Quatre études de haute qualité ont rapporté que les participants ont éprouvé un désir sexuel accru après avoir consommé ce produit aphrodisiaque (3, 4, 5, 6).

De plus, une petite étude suggère que la maca peut aider à réduire la perte de libido qui est communément ressentie comme un effet secondaire de certains antidépresseurs (7).

La plupart des études ont fourni 1,5 à 3,5 grammes de maca par jour pendant 2 à 12 semaines (8).

Les participants ont généralement bien toléré ces apports et ont éprouvé peu d’effets secondaires. Toutefois, d’autres études sont nécessaires pour déterminer les doses sûres et les effets de cet aphrodisiaque naturel à long terme.

La maca est un légume racine sucré qui peut aider à stimuler la libido.

2. Tribulus

Le Tribulus terrestris, aussi connu sous le nom de bindii, est une plante annuelle qui pousse dans les climats secs.

Il est couramment utilisé pour aider à améliorer la performance athlétique, l’infertilité et la perte de libido (9).

Les vertus de ce supplément sont également appuyées par des données scientifiques. Des études animales rapportent une augmentation de la production de sperme chez les rats ayant reçu des suppléments de Tribulus (10).

Une autre étude a révélé que 88 % des femmes souffrant de dysfonction sexuelle ont éprouvé une satisfaction sexuelle accrue après avoir pris 250 mg par jour de ce produit aphrodisiaque pendant 90 jours (11).

En outre, un groupe de chercheurs a examiné l’effet du Tribulus chez les femmes souffrant de dysfonction sexuelle en leur donnant 7,5 mg de l’extrait par jour.

Après quatre semaines, les femmes ayant reçu du Tribulus ont rapporté des niveaux significativement plus élevés de désir, d’excitation, de lubrification et de satisfaction orgasmique (12).

Cela dit, bien que le Tribulus terrestris ait des effets aphrodisiaques pour femme, d’autres recherches sont nécessaires pour évaluer la posologie optimale.

D’autres recherches sont également utiles pour évaluer les effets des suppléments de Tribulus en tant qu’aphrodisiaque pour homme, ainsi que les doses optimales.

3. Ginkgo Biloba

Le Ginkgo biloba est l’une des plus anciennes espèces d’arbre à partir de laquelle est tiré un aphrodisiaque puissant.

Il est reconnu dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter de nombreux maux, y compris la dépression et une mauvaise fonction sexuelle.

Le Ginkgo biloba agit comme aphrodisiaque naturel en aidant à détendre les vaisseaux sanguins et à augmenter le flux sanguin (13).

Néanmoins, les études ont donné des résultats mitigés.

Une petite étude rapporte notamment que le ginkgo biloba réduit la perte de libido causée par l’utilisation d’antidépresseurs chez environ 84 % des participants.

Les participants, hommes et femmes, ont dit avoir éprouvé un désir, une excitation et une capacité d’orgasme accrus après avoir consommé 60 à 120 mg de supplément par jour. Les effets semblaient plus forts en tant qu’aphrodisiaque pour femme (14).

Cependant, une étude de suivi n’a noté aucune amélioration dans un groupe similaire de participants ayant pris du ginkgo biloba (15).

Le Ginkgo biloba est généralement bien toléré, mais il peut agir comme un fluidifiant sanguin et ainsi, interagir avec les anticoagulants. Par conséquent, si vous prenez des médicaments anticoagulants, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre du ginkgo biloba (16).

Le Ginkgo biloba peut avoir des effets aphrodisiaques, néanmoins, les résultats des études sont incohérents.

Le Ginkgo Biloba, un produit naturel aux vertus aphrodisiaques

Le Ginkgo Biloba, un produit naturel aux vertus aphrodisiaques

4. Ginseng rouge

Le ginseng est un autre aphrodisiaque naturel populaire dans la médecine chinoise.

Un type particulier — le ginseng rouge — est couramment utilisé pour traiter une variété de maladies chez les hommes et les femmes, y compris la libido et la fonction sexuelle (9).

Plusieurs études se sont focalisées sur son utilisation chez l’homme et ont observé que le ginseng rouge était au moins deux fois plus efficace que le placebo pour améliorer la fonction érectile (17, 18).

En outre, une petite étude chez les femmes ménopausées a révélé cet aphrodisiaque puissant peut améliorer l’excitation sexuelle (19).

Cependant, ces résultats ne sont pas universels. De plus, certains experts remettent en question la force de ces études et préviennent qu’il faut plus de recherche avant de pouvoir tirer des conclusions solides (20, 21).

Dans le cadre d’une étude, les participants ont pris 1,4 à 3 grammes de ginseng rouge par jour pendant 4 à 12 semaines (17).

Cette étude et une autre étude ont révélé que les gens tolèrent généralement bien le ginseng, mais qu’il peut interférer avec les médicaments anticoagulants et le traitement des cancers hormono-sensibles.

Dans certains cas, cet aphrodisiaque naturel peut aussi causer des maux de tête, de la constipation et des maux d’estomac mineurs (17, 22).

Le ginseng rouge est une herbe populaire qui peut aider à stimuler la libido et la fonction érectile chez les hommes, ainsi qu’augmenter l’excitation sexuelle chez les femmes. Toutefois, des études plus poussées sont nécessaires pour confirmer ces effets.

5. Fenugrec

Le fenugrec est une plante annuelle cultivée dans le monde entier.

Ses graines sont le plus souvent utilisées dans les recettes de cuisine en Asie du Sud. Le fenugrec est aussi populaire dans la médecine ayurvédique comme traitement anti-inflammatoire, et aphrodisiaque puissant. Outre ces effets, le Fenugrec est aussi couramment utilisé pour grossir, des seins notamment, mais pas seulement. 

Il semble que cette herbe contienne des composés que l’organisme peut utiliser pour fabriquer des hormones sexuelles, comme l’œstrogène et la testostérone (23, 24). De ce fait, Fenugrec peut aider à stimuler le désir sexuel et l’excitation sexuelle chez les hommes et les femmes.

Dans une petite étude, des hommes ayant reçu 600 mg d’extrait de fenugrec par jour pendant six semaines ont déclaré avoir ressenti une augmentation de l’excitation sexuelle et plus d’orgasmes (25).

De même, une petite étude sur les effets d’une dose quotidienne de 600 mg d’extrait de fenugrec chez des femmes ayant déclaré avoir une faible libido a été menée. Après huit semaines d’expérience, une augmentation significative du désir sexuel et de l’excitation a été remarquée dans le groupe fenugrec, comparativement au groupe placebo (26).

Le fenugrec est généralement un produit aphrodisiaque bien toléré. Toutefois, il peut interagir avec les médicaments anticoagulants et causer des maux d’estomac mineurs (27). Les personnes qui prennent des anticoagulants devraient alors éviter d’en prendre.

Aussi, en raison de son influence sur les hormones sexuelles, le fenugrec peut interférer avec le traitement des cancers hormono-sensibles (9).

6. Noix de pistache

L’être humain consomme des pistaches depuis 6 000 ans avant Jésus-Christ.

Ils sont très nutritifs et particulièrement riches en protéines, en fibres et en graisses saines (28).

Les pistaches comportent divers bienfaits pour la santé, notamment en aidant à faire baisser la tension artérielle, à contrôler le poids et à réduire le risque de maladie cardiaque (29, 30, 31).

En tant qu’aphrodisiaque puissant, ils peuvent aussi aider à réduire les symptômes de dysfonction érectile.

Dans une petite étude, les hommes qui ont consommé 3,5 onces (100 grammes) de pistaches par jour pendant trois semaines ont connu une augmentation du flux sanguin vers le pénis et des érections plus fermes (32).

Selon les experts, ces effets seraient dus à la capacité des pistaches à améliorer le cholestérol sanguin et à stimuler une meilleure circulation sanguine dans tout le corps. C’est en augmentant le flux sanguin que les pistaches contribuent alors à des érections plus fermes.

Cependant, cette étude n’a pas utilisé un groupe placebo, ce qui rend difficile l’interprétation des résultats. D’autres études sont donc nécessaires avant de pouvoir tirer des conclusions solides sur l’effet de la noix de pistache en tant qu’aphrodisiaque naturel.

Noix de pistache

7. Safran

Le safran est un aphrodisiaque puissant dérivé de la fleur de Crocus sativus. Originaire d’Asie du Sud-ouest, il fait partie des épices les plus chères au monde.

Cette épice est souvent utilisée comme remède alternatif de la dépression, ainsi que pour réduire le stress et améliorer l’humeur (33).

En outre, le safran est également populaire pour ses vertus aphrodisiaques naturelles, en particulier chez les personnes qui prennent des antidépresseurs.

Une étude a observé qu’un groupe d’hommes ayant reçu 30 mg de safran par jour pendant quatre semaines a connu des améliorations plus importantes de la fonction érectile qu’un autre groupe qui a reçu un placebo (34).

Une étude de suivi chez les femmes a rapporté que celles du groupe safran ont connu des niveaux plus élevés d’excitation et une lubrification accrue que celles du groupe placebo (35).

Néanmoins, les études sur les propriétés aphrodisiaques du safran chez les personnes ne souffrant pas de dépression donnent des résultats incohérents (36, 37, 38, 39).

En conclusion, le safran peut aider à augmenter la libido chez les personnes qui prennent des antidépresseurs, mais les résultats dans d’autres groupes demeurent mitigés.

Aphrodisiaque pour femme : notre sélection

Votre partenaire a préparé cet instant romantique pour vous deux. Les bougies sont allumées et la musique joue bien et lentement. Juste au moment où les choses commencent à s’embuer dans la chambre à coucher, vous trouvez le feu en vous qui commence à pétiller. Comme les lumières clignotantes, votre libido commence à fluctuer : on et off ! Non, c’est impossible ! Qu’est-ce qui se passe ?

D’abord, détendez-vous. Vous n’êtes pas la seule femme sur cette planète à perdre soudainement sa libido. Les statistiques indiquent qu’environ un tiers des femmes entre 18 et 59 ans connaissent la perte du désir sexuel, ou Hypoactive Sexual Desire Disorder (HSDD). Saviez-vous que la baisse du désir sexuel est la dysfonction sexuelle la plus courante chez les femmes ?

Les femmes sont plus fortement touchées par le manque de libido

Les femmes sont plus fortement touchées par le manque de libido

Le stress au travail ou la détresse personnelle peuvent vous empêcher de libérer votre « moi désinhibé ». La prise d’antidépresseurs et de médicaments antiépileptiques peut également en être la cause. Ces derniers sont aussi à l’origine d’une faible libido chez les femmes. Y a-t-il un moyen de s’en sortir ? Bien sûr que si ! Continuez à lire pour découvrir le secret !

Qu’est-ce qu’un aphrodisiaque pour femme ?

En principe, un aphrodisiaque pour femme est une substance qui peut stimuler le désir sexuel d’une femme. Les aphrodisiaques sont des substances qui, une fois consommées, augmentent votre libido. Il s’agit généralement d’aliments ou de boissons. Le terme aphrodisiaque provient du mot « aphrodisiakos », qui est apparu au début du XVIIIe siècle, et dérivé d’Aphrodite, la déesse de l’amour.

Ici, nous avons compilé pour vous une liste de produits aphrodisiaques et d’aphrodisiaques naturels pour les femmes. N’hésitez pas à essayer !

1. Fenugrec

Issu des grandes civilisations égyptienne, grecque et même romaine, le fenugrec est reconnu comme aphrodisiaque naturel pour les femmes. Ses graines sont généralement moulues et mélangées avec des boissons pour concocter des mélanges qui boostent la libido des femmes. Mais au-delà de stimuler la libido, les phytoestrogènes du fenugrec augmenteraient aussi la production normale de lait tout en maintenant un tissu mammaire sain. Si cela ne vous convainc toujours pas pour prendre cet aphrodisiaque puissant, lisez cette dernière information juteuse : comme supplément naturel, le fenugrec peut même augmenter la taille de vos seins !

Si le fenugrec figure parmi les produits aphrodisiaques pour femmes les plus populaires, c’est grâce à sa composition nutritionnelle impressionnante qui apporte des propriétés anti-inflammatoires, antioxydants, antibiotiques et même antidiabétiques. Fenugreek contient des phytonutriments, en particulier des saponines qui augmentent la libido d’une femme en induisant la production d’hormones sexuelles. Il en va de même pour l’action des saponines telles que la diosgénine et la yamogénine. Par ailleurs, la diosgénine présente des similitudes avec l’œstrogène, l’hormone féminine. Des études sont déjà en cours afin d’identifier les avantages potentiels pour les femmes ménopausées et post-ménopausées.

2. Basilic

Souvent utilisé pour garnir des plats luxueux, le basilic, cette herbe sucrée et piquante, pimente non seulement votre repas, mais aussi votre libido ! L’arôme merveilleux du basilic est reconnu pour stimuler et exciter une femme. Cet aphrodisiaque puissant est également réputé pour augmenter la fréquence cardiaque en améliorant le flux sanguin et en maintenant une circulation saine. En somme, cet aphrodisiaque naturel aide à stimuler le désir sexuel tout en maintenant le bien-être général.

Des siècles plus tôt, le parfum du basilic à lui seul suffisait pour susciter l’excitation et la passion. Vous savez ce que les femmes faisaient ? Elles allaient jusqu’à sécher le basilic, le broyer jusqu’à ce qu’il se transforme en poudre et ensuite…. saupoudrer leurs seins avec la poudre.

Voici un conseil sur la façon de l’ajouter à votre régime alimentaire (outre le saupoudrage bien sûr !). Il suffit de hacher du basilic frais et de saupoudrer vos soupes de légumes maison.

3. Cardamome

Vous optez pour un thème des Nuits de l’Arabe ? La cardamome est le parfait aphrodisiaque pour femme dans ce cas. Cette herbe exotique et piquante favorise la circulation sanguine qui vous réchauffera grâce à ses propriétés aphrodisiaques puissantes. Et ce n’est pas tout ! Cet aphrodisiaque pour femme possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Cette épice aphrodisiaque est également riche en cinéole, une huile essentielle aux vertus thérapeutiques.

Maintenant, vous savez que pour la prochaine soirée thématique, un chai indien chaud alimenterait certainement vos désirs sexuels.

4. Cannelle

Un autre aphrodisiaque pour femme : la cannelle ! Juste son odeur est suffisante pour réveiller la passion brûlante chez les femmes. La cannelle incite à la luxure et à la sensualité brute. Principal aphrodisiaque pour femmes, elle est très appréciée pour sa capacité à augmenter leur désir et à rassasier leur appétit, qu’il soit sexuel ou physique.

Cette épice est simple à inclure dans votre soirée romantique. Il suffit de l’ajouter aux plats sucrés ou salés. En prime, l’agent d’aromathérapie que l’on trouve dans la cannelle favorise la relaxation, de sorte que vous et votre partenaire pouvez vous faire plaisir tout au long de la nuit.

Bon à savoir : bien avant son utilisation en tant qu’aphrodisiaque naturel, la cannelle servait à garder les gens au chaud parce que l’on croyait que l’épice faisait monter la chaleur dans le corps.

Grâce à ses propriétés médicinales, cet aphrodisiaque puissant est devenu largement utilisé et populaire dans de nombreuses cultures.

5. Safran

La dernière épice à ajouter à cette liste d’aphrodisiaques pour femme, c’est le safran. Cette épice culinaire tirée du stigmate séché de Crocus sativus est cultivée dans les régions de l’Inde et de la Grèce. Connu dans le monde entier comme l’aphrodisiaque naturel le plus cher, le safran pimente autant votre vie amoureuse que votre vie sexuelle. Il peut même être plus puissant que n’importe quel autre aphrodisiaque comme le chocolat. L’extrait des pétales de cet aphrodisiaque puissant est abondant en anthocyanines, tanins et flavonoïdes.

Le safran n'est pas qu'une épice !

Le safran n’est pas qu’une épice !

Le safran offre un nombre impressionnant de bienfaits pour la santé qui vont bien au-delà des murs de la chambre à coucher. Cet aphrodisiaque naturel est antihypertensive, antidépresseur, anti-inflammatoire et relaxant. Le safran peut également favoriser un flux sanguin sain, en particulier vers la rétine et la choroïde des yeux. Des études ont montré que ce produit aphrodisiaque a vraiment un effet sur l’excitation sexuelle. Sa propriété aphrodisiaque naturelle est attribuée à la crocine, une substance chimique qu’il contient.

Ci-après des aphrodisiaques pour femmes à base de plantes remarquables :

Autrefois, l’usage de la muscade, qui est aujourd’hui très utilisée dans la cuisine indienne et le plus souvent dans les tartes à la citrouille, pour stimuler la libido des femmes africaines, était très fréquent. Pendant ce temps, les femmes originaires des pays asiatiques, pour leur part, comptaient sur l’utilisation du clou de girofle qui améliore également la libido féminine. Cet aphrodisiaque naturel peut même aider les hommes souffrant de dysfonction érectile ou d’éjaculation précoce. Sinon, la passiflore peut aussi réveiller l’ardeur et procurer des effets relaxants. Et enfin, la racine de Maca se révèle être un produit aphrodisiaque très efficace pour diminuer le dysfonctionnement sexuel chez les femmes ménopausées.

Nos conseils pour une bonne santé sexuelle au naturel

Certes, être en bonne santé sexuelle n’est pas un simple produit d’une bonne alimentation. Les facteurs liés au mode de vie doivent également être pris en compte ! C’est pourquoi nous présentons ici quelques conseils généraux pour maintenir votre santé sexuelle globale et garder le feu entre les draps brûlants et grésillants !

 

  • Maintenez votre poids corporel à un niveau optimal.
  • Faites de l’exercice tous les jours, au moins 30 minutes par jour.
  • Remplissez vos chariots de fruits et légumes pour obtenir votre dose quotidienne de nutriments essentiels.
  • Ne fumez pas. Si possible, consultez votre médecin pour savoir comment cesser de fumer.
  • Évitez de boire trop d’alcool.

 

Ceci dit, n’hésitez pas à essayer ces aliments et herbes aphrodisiaques pour femmes ! Chaque petite chose que vous faites peut avoir un effet global important. Qui sait, la nuit tant attendue de sexe époustouflant est une bouchée de cacao-chocolat.

Aphrodisiaque pour homme : notre sélection

Depuis des siècles, les hommes cherchent des moyens pour améliorer leur vie sexuelle. Les aphrodisiaques pour homme sont des substances qui aident à stimuler l’excitation. Le mot aphrodisiaque vient du nom de la déesse grecque Aphrodite, déesse de l’amour et du désir sexuel. Les herbes et d’autres types de matériaux sont utilisés comme aphrodisiaques pour hommes. Les hommes sont enthousiastes à l’idée d’essayer différents aliments, boissons, herbes et médicaments chimiques afin de stimuler leur excitation, traiter leur dysfonction sexuelle et rendre leur vie sexuelle plus agréable.

1. Yohimbine :

La yohimbine est l’une des herbes les plus populaires en termes d’aphrodisiaques naturels pour les hommes. Il s’agit d’un alcaloïde de monoamine ocidase (MAO) prélevé sur l’écorce du yohimbe. Cet aphrodisiaque puissant bloque les récepteurs adrénergiques dans notre corps. Yohimbine peut augmenter le flux sanguin génital et l’excitation chez certains hommes. La FDA a approuvé la préparation pharmaceutique de la yohimbine comme médicament pour le traitement de l’impuissance. Cependant, la yohimbine est connue pour avoir divers effets secondaires.

2. Arginine :

L’arginine est un acide aminé que l’on trouve dans les aliments comme les noix, le fromage, les œufs, la viande, etc. Cet aphrodisiaque puissant est responsable de la synthèse de l’oxyde nitrique (NO) dans notre corps, ce qui aide à l’érection pénienne. L’oxyde nitrique augmente le flux sanguin vers le pénis et favorise l’excitation fréquente et une érection plus longue.

3. Viagra :

En vérité, le viagra ne peut pas être considéré comme un aphrodisiaque pour hommes parce qu’il nécessite une stimulation sexuelle pour provoquer l’érection. Cependant, le Viagra est un aphrodisiaque synthétique indirect pour hommes.

À vrai dire, l’érection chez l’homme est à la fois une conséquence et une cause de l’excitation ! Comme le fait de bander légèrement stimule la libido masculine, ce que le Viagra peut faire, il peut donc vous aider à augmenter la réactivité de votre pénis à la stimulation sexuelle. Pfizer, une société pharmaceutique, a mis au point et commercialisé ce médicament. Le viagra est utilisé pour le traitement de la dysfonction érectile chez les hommes.

4. Muira Puama :

Parmi les autres aphrodisiaques pour hommes naturels, le Muira Puama est un aphrodisiaque puissant dérivé d’un arbuste originaire du Brésil. Cet aphrodisiaque naturel est un stimulant nerveux qui améliore la fonction sexuelle.

Les aliments réputés aphrodisiaques… qui ne le sont pas !

Plusieurs aliments bien connus sont vantés pour leurs propriétés aphrodisiaques naturelles. Cependant, leurs effets stimulants sur la libido ne sont pas étayés par des preuves scientifiques ou sont très peu appuyés par des preuves scientifiques.

Alimentation et aphrodisiaque naturel : gare aux idées reçues

Alimentation et aphrodisiaque naturel : gare aux idées reçues

Voici quelques exemples d’aliments prétendument aphrodisiaques puissants les plus populaires :

 

  • Chocolat : Les composés du cacao sont souvent vantés pour avoir un effet aphrodisiaque naturel, en particulier chez les femmes. Cependant, les études fournissent peu de preuves à l’appui de cette croyance très populaire (40).
  • Huîtres : Bien qu’une étude rapporte qu’ils peuvent avoir des effets stimulants sur la libido chez le rat, aucune étude n’a été entreprise pour appuyer les propriétés d’amélioration de la libido des huîtres chez l’homme (9, 41).
  • Chasteberry : Des études suggèrent que ce fruit peut influencer les niveaux d’hormones et réduire les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) chez les femmes. Cependant, il n’y a aucune preuve qui démontre ses propriétés stimulantes de la libido (42, 43).
  • Chérie : Il aurait été utilisé pendant des siècles pour introduire le romantisme dans les mariages. Une variété appelée « miel fou » est même commercialisée comme stimulant sexuel. Pourtant, aucune étude ne le confirme et il peut contenir des toxines dangereuses (9, 44, 45).
  • Epimedium : Aussi connu sous le nom de mauvaise herbe cornée de chèvre, il est populaire dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter les maladies comme la dysfonction érectile. Les études sur les cellules et les animaux fournissent un certain soutien précoce pour cette utilisation, mais des études chez l’homme sont nécessaires (46, 47) pour confirmer cette hypothèse.
  • Des piments forts : Selon la croyance populaire, la capsaïcine, la substance qui donne aux piments chauds leur piquant, stimulerait les terminaisons nerveuses sur la langue, provoquant la libération de produits chimiques qui, à leur tour, intensifient l’appétit sexuel. Cependant, aucune étude n’appuie cette croyance.
  • Alcool : L’alcool peut agir comme aphrodisiaque en aidant les hommes et les femmes à se détendre et à se mettre dans l’ambiance. Cependant, une consommation excessive d’alcool réduit l’excitation et la fonction sexuelles, d’où l’importance de la modération (48, 49).

 

Si les suppléments énumérés ci-dessus sont réputés pour aider à augmenter le désir sexuel, il n’existe encore actuellement que peu de preuves scientifiques à l’appui de leur utilisation comme aphrodisiaques.

Aphrodisiaque puissant et efficace : quels résultats attendre ?

Lorsqu’il s’agit de stimuler la libido, la liste daliments ayant des propriétés aphrodisiaques potentielles est très longue.

Cependant, seule une petite proportion de ces supposés aphrodisiaques est soutenue par la science.

Si vous êtes intéressé à essayer les options appuyées par la science, vous pouvez commencer par de petites quantités et augmenter la dose en fonction de votre tolérance personnelle.

De plus, il est important de noter que les aphrodisiaques naturels peuvent interagir avec certains médicaments.

Si vous êtes sous traitement médical, avant d’essayer de prendre des aphrodisiaques naturels, prenez soin de vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé s’ils n’interagissent pas avec vos médicaments.

En savoir plus sur les produits aphrodisiaques

Malgré l’intérêt littéraire et populaire de longue date pour les aphrodisiaques naturels, presque aucune étude scientifique n’a été faite à leur sujet. La recherche scientifique se limite à des tests occasionnels de médicaments ou d’hormones pour la guérison de l’impuissance masculine. La plupart des écrits sur les aphrodisiaques naturels ne sont guère plus que des compilations non scientifiques de matériel traditionnel ou folklorique. Parmi les divers aliments auxquels on attribue traditionnellement des pouvoirs aphrodisiaques, le poisson, les légumes et les épices ont été les plus populaires tout au long de l’histoire. On n’a cependant identifié, dans aucun de ces aliments, d’agents chimiques qui pourraient avoir une réaction physiologique directe sur le tractus génito-urinaire. L’on conclut que la réputation des divers aliments prétendument « aphrodisiaques puissants » est basée non pas sur des faits mais sur le folklore.

Il a été suggéré que l’attribution universelle par l’homme des effets libidineux à certains aliments aphrodisiaques trouve son origine dans l’ancienne croyance en l’efficacité thérapeutique des signatures : si un objet ressemblait aux organes génitaux, on lui accordait des pouvoirs sexuels. C’est ainsi qu’est né le légendaire pouvoir aphrodisiaque naturel de la racine de ginseng et de la corne de rhinocéros en poudre.

À l’exception de certains produits aphrodisiaques comme l’alcool ou la marijuana, qui peuvent conduire à une excitation sexuelle par désinhibition, la science médicale moderne reconnaît un nombre très limité d’aphrodisiaques. Il s’agit principalement des cantharides et de la yohimbine, qui stimulent l’excitation sexuelle en irritant les voies urinaires lorsqu’elles sont excrétées. Les cantharides, ou cantharidines, sont les restes brisés et séchés du blister (q.v.) Lytta vesicatoria. Il s’agit d’un produit aphrodisiaque traditionnel donné au bétail mâle pour faciliter l’élevage. Chez l’homme, la substance produit des cloques cutanées par contact et les tentatives d’ingestion en tant qu’aphrodisiaque sont considérées comme extrêmement dangereuses. La yohimbine est une substance alcaloïde cristalline dérivée de l’écorce du yohimbé (Corynanthe yohimbe) que l’on trouve en Afrique centrale, où elle est utilisée depuis des siècles pour augmenter les pouvoirs sexuels. Bien qu’elle ait été présentée comme aphrodisiaque puissant, la plupart des chercheurs estiment que tout changement clinique des pouvoirs sexuels après son utilisation est probablement dû à une suggestion, car les effets stimulants ne sont obtenus qu’avec des doses toxiques.

Quid de l’effet placebo des produits aphrodisiaques ?

Certains racontent que le pouvoir des aphrodisiaques naturels est dans nos têtes. En d’autres termes, c’est un effet placebo. Si nous pensons que quelque chose va nous mettre dans l’ambiance de l’amour, nous nous trouverons là. Le produit aphrodisiaque que nous avons consommé peut ou non y être pour quelque chose.

Sommes-nous déjà à mi-chemin en pensant simplement que ça va marcher ? La réponse, selon la plupart des sources, est oui. Certaines études ont montré que des produits aphrodisiaques qui semblent fonctionner étonnamment bien une fois pourraient n’avoir aucun effet la fois suivante, même sur les mêmes personnes. Cela amène la plupart des scientifiques à croire que les produits aphrodisiaques ont un effet plus grand dans notre tête que dans d’autres parties de notre anatomie. Après tout, l’organe sexuel le plus puissant du corps est le cerveau. Si votre tête n’est pas au bon endroit, il ne se passera rien.

Il est possible que les allégations historiques sur les effets aphrodisiaques de certains aliments ou suppléments aient pu être plus vraies à l’époque qu’elles ne le sont aujourd’hui parce que la nutrition globale n’était pas aussi bonne à l’époque. L’on n’avait pas accès à la nourriture aussi facilement, et la sous-alimentation était courante. Il est donc normal qu’à l’époque, le fait de prendre ou manger une substance riche en nutriments ait eu un effet plus profond sur la santé globale, ce qui à son tour affecte le désir sexuel, donnant l’impression que l’aliment, l’herbe ou le supplément étaient des aphrodisiaques naturels. Les Hommes sont tout simplement en meilleure santé aujourd’hui que dans le passé, ce qui rend moins visibles les effets d’aliments riches en nutriments.

 

Produit aphrodisiaque naturel & puissant pour homme ou femme
4.7 (94.67%) 15 votes
2018-06-08T08:29:11+00:00